Натхненний вченнями Патанджалі «8 кінцівок йоги», цей додаток створено, щоб допомогти вам на шляху до більш душевного, здорового та щасливого життя. Тут наведено приклади того, як ви можете щодня практикувати 8 кінцівок йоги за допомогою фізичних поз, дихальних вправ, медитації та філософських практик.
Також наш додаток пропонує наступне:
- Відеоконтент, пов'язаний з темами, які ми викладаємо
- Уроки журналу, де ви можете зробити вміст особистим для свого власного життя
- Списки дій, щоб ви могли створювати власні контрольні списки
- На запитання відповідають наші експерти
- Статті, дописи в блогах, галереї тощо
Шлях Патанджалі дає нам зрозуміти, що все взаємопов’язане --- ми всі єдині. Ми заохочуємо бути уважними до своїх дій, тому що наші дії ДІЙСНО мають значення. Намасте.